Nutrition Test

Test Odżywczy GetTested
Test Odżywczy GetTested to niezbędne narzędzie do wykrywania ukrytych niedoborów składników odżywczych, które często pozostają niezauważone bez odpowiednich testów. Nasz kompleksowy test odgrywa kluczową rolę w identyfikowaniu tych niedoborów. Początkowo niektóre niedobory mogą powodować natychmiastowe problemy zdrowotne, podczas gdy inne mogą subtelnie wpływać na twoje samopoczucie z biegiem czasu. Na szczęście, po ich wykryciu, te niedobory zwykle łatwo jest naprawić.

Nasz test to test krwi do analizy odżywiania, który możesz wykonać w domu. Jest wygodny w użyciu. Wystarczy pobrać próbkę krwi i wysłać ją do naszego certyfikowanego laboratorium w celu analizy.

Dla osób zainteresowanych pełną oceną poziomów witamin, GetTested oferuje również Test Witamin w ramach naszej oferty testów domowych.

Kluczowe składniki odżywcze analizowane w teście odżywczym
Nasz test obejmuje szereg niezbędnych składników odżywczych, z których każdy pełni unikalną i istotną rolę w utrzymaniu zdrowia:

Sód: Kluczowy dla utrzymania równowagi wodno-solnej w organizmie i może być wypłukany przez nadmierne pocenie się lub niektóre przewlekłe schorzenia. Organizm potrzebuje tylko niewielkiej ilości sodu do pełnienia tych funkcji.
Potas: Niezbędny do utrzymania równowagi wodnej, regulacji ciśnienia krwi i utrzymania zdrowego serca. Pomaga również w prawidłowym funkcjonowaniu nerwów i mięśni. Potas znajduje się w różnych owocach, warzywach, produktach zbożowych, nabiale i mięsie.
Wapń: Niezwykle ważny dla kości, zębów, sygnałów nerwowych i skurczów mięśni. Produkty mleczne, sery i jogurty zawierają wapń.
Magnez: Odgrywa kluczową rolę w reakcjach enzymatycznych, funkcjonowaniu mięśni i nerwów oraz wchłanianiu innych minerałów. Ciemna czekolada, awokado i orzechy to niektóre z produktów zawierających magnez.
Żelazo: Element krytyczny dla transportu tlenu i funkcji odpornościowej, ale może być toksyczny w nadmiarze. Organizm używa żelaza do produkcji hemoglobiny, która pomaga przenosić tlen do różnych części ciała. Żelazo znajduje się w drobiu i mięsie, ale także w fasoli, szpinaku i burakach.
Miedź: Wspomaga układ sercowo-naczyniowy, mózg, nerwy i działa jako silny przeciwutleniacz. Miedź pomaga w produkcji czerwonych krwinek. Owoce morza są bogate w miedź.
Cynk: Niezbędny do wzrostu komórek, trawienia i prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego. Pomaga również w leczeniu uszkodzonych tkanek. Organizm potrzebuje tylko niewielkiej ilości cynku. Mięso, ryby i owoce morza zawierają najwięcej cynku.
Selen: Działa jako silny przeciwutleniacz, niezbędny do wsparcia odporności i ochrony przed metalami ciężkimi. Pomaga także w produkcji DNA. Podroby, owoce morza i orzechy brazylijskie zawierają dużą ilość selenu.

Znaczenie mierzenia proporcji minerałów
Chociaż poziomy minerałów są ważne, to proporcje minerałów często mają większe znaczenie, gdy chodzi o określenie niedoborów i nadmiarów składników odżywczych. Równowaga jest kluczowa na każdym etapie życia, aby utrzymać zdrowie, a to samo dotyczy równowagi poziomów minerałów.

Nasz test odżywczy ocenia proporcje między kluczowymi minerałami, takimi jak Sód/Potas, Magnez/Wapń i Miedź/Cynk. Te proporcje są ważne dla zarządzania ciśnieniem krwi, zdrowiem serca, równowagą hormonalną i ogólnym dobrostanem.

Zalety analizy całej krwi
Test Odżywczy GetTested wykorzystuje analizę całej krwi, która oferuje bardziej kompleksowy obraz poziomów składników odżywczych. Jest to szczególnie korzystne dla osób z przewlekłymi schorzeniami. To podejście różni się od tradycyjnej praktyki medycznej, która polega na mierzeniu składników odżywczych w surowicy lub osoczu, zazwyczaj koncentrując się na problemach ostrych. Analiza całej krwi zapewnia głębsze zrozumienie długoterminowego stanu zdrowia odżywczego, dostarczając wglądu, który jest kluczowy dla skutecznego rozwiązania przewlekłych niedoborów składników odżywczych.

Prosty i wygodny proces testowania w domu
Z testem krwi GetTested możesz łatwo wykonać test w domu, używając nakłucia palca do pobrania próbki krwi i wysłać ją do naszego laboratorium. Dla optymalnej dokładności, najlepiej wykonać test na czczo rano. W rezultacie Twoje kompleksowe cyfrowe wyniki dostarczą szczegółowy obraz Twojego zdrowia odżywczego.